שיעור היכרות

בסטודיו שלי בפתח תקווה, שם הכל כבר מוכן. זה המקום היחיד שבו מתקיימים השיעורים.

בסטודיו בפתח תקווה לא צריך להכין כלום ומגיעים בידיים ריקות. בסטודיו בפתח תקווה הכל כבר שם ואין מה להביא. חומרי הגלם עליי: אלולוז, מסת קקאו 100%, קקאו אורגני נא, קמח שקדים, אבקות חלבון, ג׳לטין דגים, וגם הטריים. הכל ללא קמח חיטה וללא גלוטן.

כל המתכונים בשיעור מבוססים על עומס גליקמי נמוך: אלולוז, אריתריטול, חלבון אפונה וקמח שקדים, בלי תוספת סוכר ובלי גלוטן. השיעור אינו ייעוץ רפואי או תזונתי, ומי שמנהל מצב רפואי מתייעץ עם הרופא או הדיאטן המטפל.

לחלוטין. רוב התלמידים מתחילים מאפס. השיעור מותאם לרמת הקבוצה: אם אתה מתחיל, נעבור על כל פרט, ואם אתה מתקדם, נעמיק בטכניקה.

לא. כל שיעור עומד בפני עצמו. מי שרוצה להמשיך, יש מסלול ליווי אישי, אבל זו הזדמנות ולא חובה.

את מה שהכנת, מתכון מודפס, וגישה לקהילת KAORI בוואטסאפ: שאלות, מתכונים חדשים ועדכונים.